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遭遇加班后遗症: 收藏
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引用; 《茶（健康天地）》2009年第8期 70-71页; 作者：林岭雪; 据有关机构统计,有三成的上班族经常需要加班。而"过度加班"而引发的压力过大、生活不规律,给上班族带来了不少困扰,对身体状况影响尤大。; 据有关机构统计,有三成的上班族经常需要加班。而"过度加班"而引发的压力过大、生活不规律,给上班族带来了不少困扰,对身体状况影响尤大。; 来源：详细信息评论

叶子养生的七大秘诀: 收藏
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引用; 《中南药学（用药与健康）》2016年第5期 35-页; 作者：白小羽; 著名表演艺术家、北京人民艺术剧院演员叶子去年底因病逝世,享年101岁。叶子原名叶仲寅,曾参与北京人艺创建,并出演《日出》《北京人》《龙须沟》等名剧,最为知名的舞台形象是《龙须沟》中的'丁四嫂',曾被誉为抗战戏剧演出的&#...; 著名表演艺术家、北京人民艺术剧院演员叶子去年底因病逝世,享年101岁。叶子原名叶仲寅,曾参与北京人艺创建,并出演《日出》《北京人》《龙须沟》等名剧,最为知名的舞台形象是《龙须沟》中的'丁四嫂',曾被誉为抗战戏剧演出的'话剧皇后'。叶子如何得享百岁高龄呢?她的养生秘诀都有哪些?秘诀一:常喝牛奶滋润肌肤叶子从20多岁起开始喝牛奶,一直坚持到百岁,见过叶子的人都发现她虽然年过百岁皮肤仍富有光泽。牛奶是补虚益胃,盖五脏的滋补食品,生津润肤的美容食品。; 来源：详细信息评论

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