摘要：耐久跑作为中学体育与健康教材中的主要内容之一,对提高学生身体素质、增强体质、改善心肺功能有很大的好处.但在多年的教学实践中,总是碰到不少学生听到上耐久跑课就脸色大变,对耐久跑课有厌烦情绪,甚至有恐惧心理.如何解决学生对耐久跑的畏惧心理,提高学生学习的积极性,是体育教师所要解决的关键问题.

摘要：一、设计思路本课遵循"健康第一"的新课程理念,针对学生普遍对耐久跑的害怕和恐惧心理,采用了初中学生都喜欢、熟悉的游戏("贪吃蛇"),把突破学生的"心理"作为切入点,并营造了"蛇王争霸"的竞赛环境;另外,在练习场地上选用了有丰富、直观线条的足球场代替枯燥的跑道。通过练习形式及练习环境的改变。

摘要：采用小场地进行耐久跑教学,通过优化场地器材,创设良好的教学环境来激发学生的运动兴趣,这只是小场地耐久跑教学的一个重要因素。要达到预期的教学效果,更主要的是教师的教学设计、教学技能、技能的运用以及选择适当的练习方法。教师在实施小场地耐久跑教学中,如果能采用一些趣味性、娱乐性、实用性较强的练习方法,则能大大提高耐久跑教学效果。下面介绍九种小场地耐久跑教学练习方法,供同仁们参考。

摘要：本文将过程性评价、进步幅度评价纳入公体课耐久跑教学的评价中,设计了一套较为完整的评价体系,并论证了新评价体系在激发学生的运动欲望、提高运动成绩、培养情意合作品质方面的显著性特征,为公共体育课评价方法改革的课堂实作提出了合理化建议。

摘要：耐久跑之所以不受欢迎,除了学生的主观态度外,很大程度是练习内容和教学方法单一造成的,开展课例研究就是积极探索耐久跑教学方法的创新,总结出切实可行的教学范例,真正提高教学质量。笔者在实践中认识到耐久跑教学过程也是对学生进行心理辅导的过程。当今的学生普遍怕苦怕累,教师在日常教学中就要注重学生自信、坚毅、困难面前不低头的良好心理的锻炼,对长跑中会出现的生理、心理现象和应对的方法要详细地讲解,教学艺术要风趣幽默,用激励性的语言来开展教学。对学生的评价应多考虑非遗传因素,对有差异的学生采用差异的评价。这些都需要教师不断反思不断改革来完善,耐久跑的教学方法会有许多,

摘要：一、设计背景耐久跑教学一直是中小学体育教师比较头疼的教学项目，也是学生上体育课最害怕最不愿意参加的项目。传统的耐久跑教学我们体育教师用得比较多的是计时跑、匀速跑、变速跑、追逐跑等等，这些方法往往显得单调枯燥，学生的积极性不高甚至偷懒，教学效果也不是很理想。

摘要：耐力素质是人体长时间进行运动的能力，也就是人体抗疲劳的能力。耐力素质是一切运动的基础，是身体健康和体质强弱的一个重要标志，耐久跑作为学校体育教材中的一项重要内容。对发展小学生耐力素质、提高青少年的身体健康水平有显著作用。该内容不仅能增强学生的心肺功能．提高身体的抗疲劳能力，而且能锻炼他们勇敢顽强的意志，培养他们吃苦耐劳和克服困难的优良品质。然而耐久跑练习持续时间长，体能消耗大，

摘要：耐久跑不仅能有效地发展呼吸系统和心血管系统的功能,而且可以培养学生吃苦耐劳的精神、顽强拼搏的作风和坚韧不拔的意志,对促进学生身心的全面发展具有其它项目不可替代的作用。设法上好耐久跑课是体育教师的比较关注的问题。 目前城市在校中小学生大都是独生子女,他们生活在优越的环境里,衣来伸手,饭来张口,没有经受过坚苦劳动的磨炼,怕苦怕累。再有,由于学校和家长过分强调学生文化课考试分数的高低。