摘要：运用文献资料法、通过收集、整理相关弯道跑的资料,从运动场地设计、运动生物力学分析和运动实践研究三个方面,阐述了弯道跑时对运动成绩产生影响的因素,运动员在训练比赛过程中注意技术的合理掌握以及对规则的充分理解,将对提高运动成绩带来积极效果。针对弯道跑的技术及其训练进行研究探讨,希望能为弯道跑技术的发展作出贡献。

摘要：一、高原现象的含义众所周知,多数人在到达海拔2700米以上时,会因身体不适应而产生头痛、气短、胸闷、头昏、乏力等自然生理反应,我们称之为高原现象或高原反应。而本文说的高原现象却是教育心理学的一个概念,是指在技能学习训练过程中,一段时期内出现的训练成绩暂时停顿或者下降的现象,又称为高原期。任何技能的形成必须经过一定的练习和训练才能巩固和提高。心理学家布利安和赫特于1897年发现,在技能的训练过程中,训练成绩并非以直线式上升,而是呈曲线提高的。一般来说,训练初期成绩提高快。

摘要：音乐作为一种特殊的教学语言,正越来越多地被应用到体育课堂与教学训练中。体育高考特长生的田径素质训练,一次训练课时间长、内容单一、枯燥,学生容易产生疲劳。如果在教学训练课中通过音乐的韵律和节奏为课堂教学服务,不仅使学生在体育教学中受到音乐的艺术熏陶,陶冶美的情操,还能提高学生的学练兴趣,激发学生运动时的兴奋性,及时缓解训练后的运动疲劳,对有效提高训练成绩有积极的作用。

摘要：自信心是一个人做事情成功的重要保证,如果一个人连自信心都没有,他一定做不好事情。体操运动员也不例外,自信心是体操运动员在比赛中获得最佳成绩的重要保证。因此,在体操训练中要经常采用各种方法和手段培养运动员的自信心,使其在比赛中能稳定发挥技能,正常的发挥水平。本文就如何培养体操运动员的自信心做出了论述。

摘要：篮球是一项覆盖人群极广、涉及活动人员年龄跨度极大、运动健身效果极优的公共体育活动项目,受到我国众多少年、青年、中年乃至老年人群的普遍喜爱,而伴随着该项体育活动的进一步建设与推广,各类篮球训练活动与课程正在蓬勃展开,如何提高篮球训练效果,优化篮球训练策略已经成为该领域不可忽略的重要问题.同时,物理学知识渗透于普罗大众生活中的各个角落,而物理学中的力学知识则是其与公众联系最为密切的方向之一,摩擦力学分析与篮球训练活动之间的关系便是这种联系最为明显的体现.通过正确的理解、分析、探查篮球训练活动中所存在的摩擦力学知识,能够帮助训练者与受训者快速高效地提高自身身体素质,并不断优化训练过程,提高训练成绩.面向于公众对摩擦学相关知识的迫切需求,由邱明、钱亚明等人所编写的《摩擦学原理与设计》一书对摩擦学中的原理与设计问题进行叙述与探讨,并通过典型案例分析对生活中可能设计的摩擦学现象、摩擦学原理、摩擦学受力分析及摩擦力值计算进行细致讲解.通过阅读《摩擦学原理与设计》,读者能够充分了解摩擦力学基本知识,并全面掌握生活中摩擦力的受力分析及数值计算.

摘要：“讲评”是日常工作中常用的、行之有效的管理方法,但要搞好“讲评”,还是要讲究点技巧的。一、“讲评”要掌握好时机。通常情况下,“讲评”是在完成某一件事或工作之后进行,如早操、劳动、集会、训练结束时,或阶段工作结束时。形式上可采用队前、点名、军人大会等。时间可长可短,

摘要：韩凤道。笔名河阳风，祖籍河南孟州，系唐韩愈39代后人。1959年考入焦作矿业学院。1961年参军，1964年因训练成绩突出。曾两次受到毛主席等中央首长的接见，70年代转入地方，郑州市政府工作，历任科长、处长、党委书记等职。