摘要：阐述训练效果评价的理论依据,提示评价训练效果的内容和方法、拟为科学化训设计一套完善的评价方法提供参考。

摘要：采用实验法等,利用自行设计、开发的泥浆池对壁球运动员进行为期10周的泥浆训练,测试运动员表面肌电和速度,揭示泥浆训练对提高壁球运动员运动能力的效果及机理。结果显示:泥浆训练对改善运动员的肌肉围度作用不明显,它通过提升更多肌群的募集能力,改善肌肉间的协调工作能力,提高其工作效率,进而增强肌力和速度能力。

摘要：针对传统岸舰导弹武器系统训练评估手段主观性太强的问题,基于网络分析思想构建了岸舰导弹武器系统训练效果评估指标体系,为了降低计算复杂性设计了"等效处理"模块,实现了由武器系统训练数据向二级指标的映射,应用网络分析(ANP)法和变精度粗糙集理论(VPRS)建立了训练效果评估模型,通过引入专家均值置信法降低评估过程的主观性和偶然性。使用SD软件求解模型,获得岸舰导弹武器系统训练评估指标的权重系数,结果验证了该方法的有效性。

摘要：“成人标准舍宾训练”,是舍宾健身系统中的一个重要组成部分,是专门针对18～50岁的健康成年女性设计的训练方法.对随机抽样的北京地区所有舍宾俱乐部（51所）中参加“成人标准舍宾训练”不同训练时限的学员306名,进行了问卷调查,希望了解学员的训练目的,以及分析成人标准舍宾训练对练习者不同时期身心变化的影响,为中国舍宾健身系统中健身训练处方的进一步完善提供理论依据.

摘要：设计大鼠负重游泳训练动物模型,经过为期8周的训练后,比较药物运动组与安静对照组和运动对照组的大鼠生理学指标、免疫学指标的变化,研究刺五加提取物对于大鼠无氧运动效果的影响.结果表明:在大负重的无氧运动压力下,运动对照组大鼠的免疫功能下降;使用刺五加提取物后,大鼠的免疫功能得到提高;刺五加提取物从机体力量、肌肉含量、代谢效率和免疫学功能等方面提高了机体的无氧运动效果.

摘要：“合唱艺术是一种表演形式，也是一种表现力极为丰富的‘声乐交响’音乐载体。”童声合唱是集声音、语言、情感、表现、感受及创造于一体的综合艺术。随着现代教育技术的发展，传统的合唱训练手段、教学方法受到了很大的冲击，如果不能适应现代技术的发展潮流，就会滞后于现代化教育的发展。

摘要：音乐是健美操的"灵魂",是健美操训练中不可缺少的因素,好的音乐能激发人的情感,刺激大脑神经兴奋,使注意力高度集中,从而提高训练效果。音乐提高注意力,注意力的提高可加强乐感的培养,提高对音乐的欣赏水平。如果在健美操训练中,把音乐和注意结合运用,将会大大提高训练效果。

摘要：练习是学生有效复习的重要载体,也是学生形成技能和训练思维的有效方式。但在平时的＂复习课＂教学中,经常发现有些教师比较重视知识梳理的教学,而在练习设计环节忽略了对习题做精细化的研究,常常是机械地按教材的编排顺序1、2、3……布置学生练习,或是不恰当地舍弃教材习题,

摘要：圣乐合唱也是一种典型的集体艺术，其统一性和整体性取决于各个诗班成员良好的素质，要调试好诗班的声音，成员之间强烈的相互配合意识及集体的凝聚力是成败的关键。因而我在带领诗班成员进行训练时，大家都要力求做到：心齐而气息平稳，讲授的声音方法领悟快而声音和谐，才能不断提高训练的质量。

摘要：所谓的潜意识，从本质上来讲，实际就是存在于人类主观意识以外的心理活动，在体育教学训练当中对学生的潜意识进行培养和训练能够对其运动潜能进行有效的激发，这使得潜意识的培养越来越被人们所关注，特别是在近几年当中，体育运动得到了全面的发展，人们在体育方面的认识不断提升，越来越多的体育教师开始在教学训练过程中针对潜意识展开培养活动，使体育教育训练的效果得到了很大的提升，基于此，文章针对体育教学训练当中的潜意识培养及训练效果进行讨论，了解潜意识的作用，并对培养潜意识的具体方法进行探讨和描述。