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穿负重背心及踝负重训练对跑跳类项群项目成绩影响的实验研究
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《唐山学院学报》2006年 第1期19卷 77-78页
作者：张久利 杨焱唐山师范学院体育系河北唐山063000 
通过查阅相关文献资料及专家访谈,进行实验设计,对受试对象随机分组,一组为对照组,一组为负重训练组。实验前后分别进行纵跳、立定跳远及50m冲刺测试,并对所得的数据进行分析,得出穿背心及踝负重训练的成绩明显高于对照组。并对穿负重...
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