摘要：该文的主要目的是通过对运动生理和运动心理作用的分析,了解其对体育教学活动的重要影响,确保在今后的体育教学中能够基于运动生理因素和运动心理因素对体育教学活动进行科学设计与安排。实践证明,在掌握学生生理发展规律的基础上设计的体育活动能够有效强化学生的身体素质和机体功能,起到强健体魄的重要作用。而基于学生的心理发展规律进行教学设计同样能够起到较好的教学效果。因此,该文通过分析运动生理和运动心理的教学作用,对体育教学中的运动生理和运动心理问题进行研究,并在此基础上提出几点改进建议。

摘要：国外有关适应的研究较为系统和全面,在运动心理领域,相关研究也在不断地丰富和增加,中国相关研究仍然还只是处在刚刚起步的阶段。以研究者多年的运动心理服务经验为基础,通过对两个服务个案与Schinke等人所提出的适应框架进行对比分析与介绍,发现Schinke等人所提出的适应框架适用于中国运动心理工作者为中国运动员所提供的运动心理服务,并且通过对比分析,得出了一些具有中国特色的适应策略。

摘要：体育作为学校开展的基础课程,到大学也是需要重视的。运动生理是学生身体的最基础保障,让学生进行更多的体育锻炼;运动心理则是为了提高学生的积极性和心理素质;运动生理和运动心理的结合是促进大学体育课程发展的有效方式。本文通过分析现阶段大学体育中出现的问题,然后对大学体育教学中运动生理与运动心理的作用和联系进行分析。

摘要：戏曲程式表演艺术很讲究“四功”,“五法”及其“意、气、神、力”。戏曲艺术教育中的“基本功”训练,怎样将传统表演艺术经验运用、发展?在身段表演教学中如何积极调动被训练者的运动心理、生理机制?过去,由于种种主客观条件的限制,其探索步履艰难。至今。

摘要：运动处方是体医融合基本技术。目前大部分临床学科未形成运动疗法统一规范,多采用中国体育科学学会推行的协定式运动处方,该处方用于临床治疗疾病时存在一定局限。本研究依据运动人体科学相关理论,结合现有运动处方临床研究与实践成果对其进行改良:完善运动前诊断;精准运动目标;规定四种基本运动类型;增加对心肺、代谢、免疫、神经精神等重要人体组织器官有明确治疗作用的靶向运动要素;明确良好睡眠及幸福感是首要健康运动素养;评价运动安全性。改良运动处方适用于原发性高血压、2型糖尿病、代谢综合征、癌症、消化道溃疡等临床常见病的运动疗法,具有普适性,值得临床推广应用。处方存在不足有待在临床实践中发现并及时改进。

摘要：巧妙的设计碳水化合物的摄入可以保证不增加脂肪的条件下尽可能多的增长肌肉。阅读下面的文章并且学习为什么碳水化合物不是敌人。