摘要：目的:本研究通过观察青少年青春期及不同发育时相体适能发育特点,探讨对青春期青少年健康促进的启示。方法:选取上海市9~15岁青少年参加测试,2016—2018年合计测试1 215人次,连续参加3次测试的共有151人。所有受试者均进行了骨龄、形态、机能、素质与血清睾酮测试。计算群体样本横截面平均值与标准差、各指标年变化量并观察各指标青春期期间发育规律;按照末次测试时发育程度对追踪样本进行分组,计算并比较其初次测试时各指标Z值变化。结果:男性最大身高增长速度(peak of height velocity,PHV)为6.77 cm/年,对应的年龄为13岁;女性PHV为6.30 cm/年,对应的年龄为11岁。男女性坐高、上臂紧张围、体重、肌肉质量等指标峰值均出现在PHV之后;指距峰值男女性与PHV同步出现;男性下肢长B峰值出现在PHV之前,而女性与PHV同步;男性肩宽峰值出现在PHV之后,女性与PHV同步。男性睾酮与PHV同步出现。机能及素质指标年变化值差异较小。男性形态指标Z值发育偏早个体均大于0,发育正常个体接近于0,发育偏晚个体Z值小于0;女性形态指标规律与男性一致。结论:青少年发育类型可以通过计算和比较其形态学指标的Z值均值估计;青少年体适能健康促进者可以通过青少年的PHV年龄评估青少年发育类型,再结合各项体适能发育规律,设计有针对性的干预方案。