摘要：目的:介绍行为地图这种新的把环境和身体活动关联起来的研究方法,并验证该方法在研究幼儿园户外活动环境与幼儿户外身体活动之间关系的适用性,为建设利于儿童身体活动的幼儿园户外活动环境提供借鉴。方法:在北京市两所幼儿园内,应用简易行为地图方法获取其户外活动行为场景的特征以及幼儿在不同行为场景内的活动强度。结果:幼儿园中的游乐设施区中的活动强度较小,中大强度活动发生的比例较低;开放性区域是幼儿园户外活动发生的主要区域,但其活动强度水平受到场地、活动组织等多方面因素的影响;攀爬墙对于幼儿的吸引力明显不足,但是,大型攀爬设施可吸引较多幼儿长时间停留。结论:行为地图为研究和理解幼儿身体活动和环境设计之间的关系提供了一个可行且可靠的方法;开放性区域是幼儿园发生身体活动的主要环境;游乐设施很难贡献中大强度的身体活动,建议幼儿园合理控制游乐设施的投放数量,加强攀爬区设计的趣味性适应不同技能发展水平的儿童。

摘要：目的:研究躯干负重时的步态特征及相应补偿策略,探讨躯干不同负重重量对步态的影响,为负重方式的选择、负重装备的改进或仿人机器人的设计提供参考。方法:选用10名普通男性大学生为受试者,佩戴特制的可控制负重物重心位置的负重架,将负重物前后均匀安放,进行3种负重状态(负重物重量分别为0 kg,20 kg,40 kg)下的行走,采用Kistler三维测力台、Motion红外高速运动捕捉系统同步采集运动学、动力学数据。结果:行走中躯干负重重量的增加,显著增加了步宽、支撑相百分比、膝关节屈曲角度、踝关节和膝关节力矩、下肢各关节功率和功(P<0.05),显著减小了步长、重心的上下摆动幅度、躯干的旋转幅度(P<0.05)。结论:人体通过减小步长、增加步宽、增加支撑相百分比、降低重心在上下方向摆动幅度、增大踝、膝关节力矩及膝关节屈曲角度来补偿躯干负重增加对人体步行中平衡控制的影响;躯干前后均匀负重,限制躯干的旋转,影响人体迈步的平衡;在仿人机器人的步态规划的设计中,当躯干负重增加时,应适当调整相应参数,增大驱动力,满足更多能耗。

摘要：什么样的论文是好论文?逻辑性强或许是所有好论文的共同特点。从研究问题的来龙去脉、连续研究的起承转合、证据积累的有序推进3个方面讨论了一项研究或一篇论文的逻辑性体现。为了清晰表述研究问题的来龙去脉,研究者需要首先回答该项研究为什么重要的问题;需要对核心概念给出明确的抽象界定和操作界定;需要旁征博引,有理有据地说明研究问题的理论价值和应用价值;需要以适当篇幅对前人的研究做出明确的、有说服力的评价,特别是,需要指明前人研究的不足或是已知与应知之间的差距。为了合理设计连续研究中的各项子研究,研究者可以通过平行关系或递进关系体现过渡连接,并借助11种策略(或其他策略)逻辑地、有序地推进自己的研究使之不断走向深入。为了有序推进证据积累的过程,研究者首先需要不断自问:证据在哪里?是弱证据还是强证据?有证据链支持吗?还需要理解自己的研究处于因果关系证据阶梯的哪个层面。最后指出,好研究、好论文会使读者在逻辑流和证据链中感受到作者说服的智慧、思辨的力量和理性的光芒。

摘要：目的:运用客观手段测试记录不同年龄、性别幼儿在幼儿园参与不同户外体育活动(早操、自由活动、集体游戏)时的活动强度,分析不同影响因素对活动强度水平及其变化特点的影响。方法:选取北京市某一类一级幼儿园内中、大班幼儿共71人(男37人,女34人),采集年龄、身高及体重等基本信息后,要求其在园内全天佩戴Actigraph GT3X+3轴加速度计,从中截取早操、自由活动和集体游戏3种活动时的数据,最终以15s的计数值(counts)来反映活动强度的变化。采用多因素方差分析评估不同年龄、不同性别以及不同活动类型对活动强度水平的影响。结果:总体来说,所有幼儿各项活动的平均强度均达到中等及以上水平;性别、年龄以及活动类型三者对活动强度的影响具有交互作用(P0.05);仅中班男生在进行集体游戏时表现出较高的活动强度,更接近自由活动水平(P>0.05),而与早操时的活动强度出现差异(P<0.05)。结论:研究认为,3种常见的幼儿园户外体育活动均可达到中到较大强度水平,其中自由活动的平均强度最大;但园中户外体育活动时间尚未满足国、内外相关推荐量。此外,在园中进行户外体育活动时,不同年龄幼儿活动水平存在差异,提示,在进行活动设计时应考虑不同年龄对象自身特点;同时,目前的活动设计可能对于男性幼儿的调动性欠佳。

摘要：人体运动控制是一个复杂的、综合了多门学科的领域,先后纳入了物理学、解剖学、生理学、心理学、工程学、神经学等学科的内容。人体运动控制的研究从最初的对人体外在的机械运动的描述逐渐深入到肌肉骨骼,神经控制的层次。人体运动控制领域要解决的基本问题是人体运动的冗余控制、富余控制及运动变异,它们代表了人体运动的多样性,围绕这几个基本问题,学者们提出了各种基于信息控制理论和基于物理过程的各种人体运动控制的假说(动作编码、层级控制、平衡点假说、对照设置假说、动态行为理论等)及多种用于人体运动评估研究的计算框架(黎曼流形、非控制流形、容错-噪声-共变模型、适应性模型理论等)。这些理论假说有的偏重于控制信息的处理过程,有的偏重于人体运动的物理过程,其中每个理论假说都有其意义及局限性,提供研究者不同的思考角度,有的理论,如平衡点假说,则是沉寂一段时间后又被重新发现其实践意义,并受到越来越多的关注。对人体运动的研究,一开始人们关注于单一关节、单一肌肉的状态,然而人体的运动是一个整体,一个关节出现损伤可能主要的原因并不是在这一个关节而是受到其余关节活动的影响,一块肌肉的损伤也可能是由于其余肌肉的影响,甚至人体的损伤也受到人体认知状况的影响,这就需要从整体的角度去重新审视人体运动。人体运动是复杂的,对人体运动的描述不能仅仅是对单一关节、单一肌肉的描述,而是需要更为复杂的计算框架,黎曼流形、非控制流形、容错-噪声-共变模型、适应性模型理论则对人体运动的描述做出了有益的探索。人体运动控制理论对康复及运动训练有着重要的影响,根据运动控制理论学者们提出和更新了传统的康复及训练方法,从运动控制角度设计的训练方法有效地降低了损伤的发生率,延长了运动员的运动寿命。对人体运动控制的进一步研究可以帮助对损伤机制、运动表现、装备器械对人体的影响机制等的深入理解,促进相关领域的发展。

摘要：目的:旨在研制适用于中国不同年龄、性别和健康状况人群的精准化运动处方,并构建中国人群运动处方库。方法:1)采用文献计量分析、专家访谈与专家调查确定“制定与实施运动处方规范标准”。2)招募3 414名普通人群和988名肥胖、2型糖尿病、高血压、冠心病和癌症患者5类慢病人群为实证研究对象,运用随机/自身对照试验设计对各实验组进行为期8周至4个月不等的运动干预,并在干预前、中、后对体质与健康相应指标进行测量与数据分析。3)对于常见人群的常见运动目的的运动处方,采用系统综述或Meta分析进行有效运动处方的提炼与整理。结果:1)“制定与实施运动处方规范标准”包括制定运动处方的基本流程与基本原则、运动处方构成要素、运动前健康筛查与运动风险评估、体质水平与运动能力评估、运动处方实施中的监控与微调整、运动处方效果评价等内容。2)通过实证研究共获取116个普通人群精准运动处方和70个慢病患者精准运动处方,包括6~17岁儿童青少年24个、18~25岁大学生21个、18~59岁成年人33个60~79岁老年人38个、肥胖合并高脂血症患者18个、高血压患者12个、冠心病患者21个、恶性肿瘤患者8个及2型糖尿病患者11个。3)通过文献梳理和提炼,共获取14个普通人群运动处方和34个慢病患者运动处方,包括18~25岁大学生7个、18~59岁成年人7个、肥胖合并高脂血症患者5个、高血压患者8个、恶性肿瘤患者16个及糖尿病患者5个。4)根据年龄、性别、体质水平、健康状况、患病类型/程度等多种要素对运动处方进行分层分类,构建了中国人群精准运动处方库,使用者可同时使用多维度要素进行智能检索,获取比较适合的运动处方。结论:研制的中国人群精准运动处方基本可满足大多数群体的日常运动精准化指导,为推动主动健康、积极应对老龄化社会提供实施依据。

摘要：通过实验室任务和模拟现实情境任务,探讨自主决策与受控决策对自我控制的影响。采用中文版E-crossing任务、九洞仪任务和抵抗美食诱惑任务3项自我控制任务设计了3个研究,各选取大学生40人,随机分为自主组和受控组,参与者先选择试验任务,后进行自我控制任务,最后执行选择任务。自主组参与者可以随意选择任务,受控组参与者通过指导语的暗示引导选择某项任务。结果显示:在认知性E-crossing任务中,自主组比受控组有更高的正确数(F=45.975,P=0.000)和更短的完成时间(F=261.347,P=0.000),表明相比受控决策,自主决策促进了认知性任务中的自我控制;在操作性九洞仪任务中,自主组比受控组通过更多的洞数(F=5.881,P=0.020),表明相比受控决策,自主决策能促进操作性任务中的自我控制;在模拟现实情境美食抵抗任务上,自主组比受控组有更长的坚持时间(t=1.815,P=0.077),表明相比受控决策,自主决策能促进美食抵抗任务中的自我控制。以上结果支持了假设,在认知性任务、操作性任务和抵抗美食诱惑任务中,自主决策与受控决策对自我控制的影响不同,自主决策能够促进自我控制。

摘要：冬季项目运动员冬季训练期和比赛通常以反复暴露于低温环境为主,运动员如果不能产生足够的代谢热能来抵消冷环境的影响,就可能会对机体运动能力产生不利影响;同样当机体完成爆发性运动时,冷环境也会影响运动能力的发挥。运动员只有保证机体的体热平衡,减少低温环境引起的应激反应,才能更好地适应低温环境、维持体温保证更高竞技训练水平。基于此,系统阐述了低温对机体不同部位温度的影响,并以与运动表现密切相关的心血管系统功能、氧摄取和氧运输、骨骼肌能量代谢在低温环境下的变化特征为切入点,总结低温暴露对人体有氧工作能力、骨骼肌力量/爆发力的影响,不仅可以为冬季项目周期性训练提供客观监测,结合专项运动表现进行综合评价,还可以推动理论化训练向运动队的应用实施,以期为冬季项目运动员提高冬季训练期训练水平,科学化训练监控和备战、参赛战术设计提供理论参考。

摘要：背景:长跑训练中流行的观点是通过提高步频可以提高跑步效率,这需要多方面的科学评价及研究。目的:通过比较个体无氧阈强度下自选步频与改变步频后机体的心率、摄氧量、表面肌电和步态特征的变化,探究改变步频对跑者产生的影响,为提高跑步效率提供科学策略。方法:选择12名男性马拉松跑步爱好者。在试验开始前,首先通过跑台递增负荷试验进行有氧能力测试,得到跑者的通气无氧阈及无氧阈速度。在正式试验开始后,采用随机交叉设计,在无氧阈跑速下,进行自选步频、自选步频±5%和自选步频±10%跑台测试。使用配对t检验和皮尔逊相关分析等方法对心率、摄氧量、表面肌电和步态特征等指标进行统计分析,探究改变步频后各指标的变化规律。研究方案的实施符合北京体育大学的相关伦理要求,受试者对试验过程完全知情同意。结果与结论:①心率和摄氧量:改变步频后,心率显著增加(P<0.01),步幅发生显著变化(P<0.01),自选步频-5%(P<0.05)和自选步频±10%(P<0.01)时摄氧量显著增加;步幅和与摄氧量呈正相关关系(r=0.57,P<0.01),步频/步幅与摄氧量呈负相关关系(r=-0.42,P<0.01);②表面肌电:自选步频+10%时,股二头肌、股直肌和股内侧肌平均功率频率(MPF)显著增加(P<0.05);自选步频-5%(P<0.05)和自选步频-10%(P<0.01)时胫骨前肌平均功率频率显著增加;自选步频+5%时,股直肌肌肉贡献率显著下降(P<0.05);③步态特征:提高步频时,触地时间(P<0.05)和腾空时间(P<0.01)减小,而触地时间/腾空时间增加(P<0.05);自选步频+5%时,膝关节蹬伸幅度减小3°至4°(P<0.05);自选步频+10%时,膝关节蹬伸幅度减小3°至4°(P<0.05),髋关节蹬伸幅度减小3°(P<0.05),膝关节前摆幅度减少4°(P<0.01);步频降低时,触地时间和腾空时间逐渐增加,而触腾比减小(P<0.05);触地时间(r=-0.71,P<0.01)和触地时间/腾空时间(r=-0.67,P<0.01)与摄氧量呈负相关关系,腾空时间与摄氧量呈正相关关系(r=0.65,P<0.01);④结果说明,虽然即刻提高个人步频未发现有能量节省化效果,这可能需要长期的训练或适应,但从研究人群来看,以更小的步幅及更大的步频/步幅比值跑步时,对应的能量消耗更低。在缩短步幅跑步时,触地腾空时间比例升高,髋关节和膝关节动作幅度变小,能使跑步的动作更加平稳,膝关节负荷减小。

摘要：目的比较女性穿着运动文胸和未着文胸行走时步态特征和步行稳定性的差异,为运动文胸的设计和评价提供依据。方法使用Qualisys红外光点运动捕捉系统采集12名C罩杯乳房大小女性分别穿着运动文胸及未着文胸状态下在跑步机上行走(6 km/h)的运动学参数。结果相比未着文胸状态,穿着运动文胸时上躯干角最大值及最小值显著减小,躯干屈曲角和躯干扭转角的幅度较小;10个步态周期的髋关节屈曲角幅度的标准差显著小于裸胸状态,乳房不同支撑状态对步频无显著影响。结论不同乳房支撑状态显著影响上躯干角度、躯干扭转角与躯干屈曲角。裸胸状态行走时躯干运动幅度增大,行走稳定性下降。不同乳房支撑状态下行走步频存在个体差异。