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高水平400m运动员有效训练负荷研究--兼论中美400m训练理念之异同
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《北京体育大学学报》2008年 第7期31卷 991-993,996页
作者：黄毅 王宇红 蔡勇集美大学体育学院福建厦门361021 北京职工体育技术学院北京100763 国家体育总局田径运动管理中心北京100763 
从训练学角度对400 m项目的"有效训练负荷"问题进行研究。提出了高水平400 m运动员的训练负荷体系应是围绕着无氧乳酸训练负荷为核心的,无氧非乳酸速度训练及专项身体训练为主要支持系统的负荷系统。美国教练较为平稳的负荷...
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