摘要：适度的规律性运动可以增强人体的抵抗力和免疫力。无论常态下,还是疫情期间,适度的规律性运动都是人们生活中不可或缺的重要身体活动。该文从神经生理学机制入手,深入分析运动实践效果的神经生理效应。研究发现:在真实的运动情境下,三维立体空间环境和同质时间信息,通过基底神经节、运动皮质、纹状体、海马和小脑等协调沟通,交互形成运动时空任务获得,这是运动时空习得的神经生理基础。此外,体育运动中的社会交互,对额叶、颞顶联合区等脑区具有重要的激活作用,这也是运动实践活动独特的神经效应机制。该研究结果将为运动实践的形式、设计、构建和实施提供神经机制借鉴,有助于运动课程的研究者、设计者、开发者和学习者运用这一成果,改进运动实践课程和活动的开发与应用。

摘要：在运动情境中,运动决策与选择非常重要。运动技能的学习和掌握、运动成绩的稳定和提高、运动表现的发挥和优异,都与运动决策和选择息息相关。该文从神经生理机制入手,深入分析运动实践过程中,运动参与者运动决策与选择的神经生理效应。该研究发现:大脑颞叶、额叶和顶叶联合皮层在运动情境中的视觉搜寻、注意力抉择、运动策略制定和冲突解决等方面协调发展。此外,这部分脑区还联合基底神经节—丘脑—运动皮层等进行运动控制和运动指令的执行,这是运动情境中人脑的决策与选择的最独特机制。增强运动参与者的运动决策与选择训练,对大脑重塑会产生一定的影响。如何设计、开发和实施具有真实的运动决策和追踪任务的运动课程,需要相关人员的积极思考与推进。未来研究者应综合应用多种方法和技术,针对不同运动项目的特征设计研发运动训练、决策及测评系统,同时结合自我报告、认知行为学以及神经科学等方面对运动、训练和比赛效果进行评价和反馈。

摘要：目的:探讨长期自控锻炼对癌症生存者血清抗氧化酶活性及丙二醛含量的影响。方法:采用匹配病例对照研究设计,受试者共60名。从上海市癌症俱乐部康复学员中选择癌龄10年以上并参加自控锻炼10年以上者30人为锻炼组,另选年龄、性别、癌症类型、治疗方法等与锻炼组一对一匹配的30人为对照组,对照组不参加规律性锻炼。采用癌症病史问卷调查所有受试者既往详细病史,于正常作息的清晨空腹安静状态下肘静脉采血,采用黄嘌呤氧化法测定血清超氧化物歧化酶(SOD)活性,二硫代二硝基苯甲酸直接法(DTNB)测定血清谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)活性,菲罗啉法测定血清总抗氧化能力(T-AOC),硫代巴比妥酸法(TBA)测定血清丙二醛(MDA)含量。结果:锻炼组血清SOD、T-AOC活性显著高于对照组(P0.05),锻炼组血清MDA含量显著高于对照组(P<0.01)。结论:自控锻炼能够提高癌症患者生存期血清抗氧化酶SOD、T-AOC活性,提高血清MDA含量,提示自控锻炼对于提高癌症生存期机体抗氧化能力,减轻过氧化损伤具有积极意义,自控锻炼引起的机体自由基清除能力增强与自由基生成增加相适应。

摘要：目的:探讨长期自控锻炼对癌症生存者细胞免疫功能的影响。方法:采用匹配病例对照研究设计,从上海市癌症康复学校学员中选择癌龄10年以上并参加自控锻炼10年以上者30人为锻炼组,另选择年龄、性别、癌症类型、治疗方法等与锻炼组一对一匹配的30人为对照组,对照组不参加规律性锻炼,共计60名。采用癌症病史问卷调查所有受试者既往详细病史,清晨空腹安静状态下肘静脉采血,直接免疫荧光标记全血溶血法测定淋巴细胞表面抗原CD3/CD4/CD8/CD16+56和Tr细胞表面抗原CD4/CD25的表达。结果:锻炼组CD3+T细胞百分比和绝对值均有高于对照组的趋势,CD4+和CD8+与对照组比较无显著性差异;锻炼组CD4+CD25+Tr细胞百分比和绝对值均显著低于对照组;锻炼组CD(16+56)+有高于对照组的趋势;CD4+CD25+Tr与CD(16+56)+、淋巴细胞总数均呈负相关。结论:自控锻炼降低了CD4+CD25+Tr细胞对癌症生存者总体免疫功能的抑制作用,也降低了CD4+CD25+Tr细胞对NK细胞介导的细胞免疫功能的抑制、下调作用。

摘要：乒乓球是典型的技能主导类隔网对抗性运动项目,也是高中和大学体育课专项化教学的重要内容之一,学生对动作技术结构的理解和认识程度决定了掌握技术动作的效率。从乒乓球技能教学的实际和掌握运动技能的需要出发,以自主研发和软硬件信息资源相结合的方式,设计和开发了乒乓球技能教学反馈系统。该系统能够实现乒乓球技能教学的即时反馈、基本技术的对比分析,网络共享和学生相互交流等功能,同时具有界面简洁、操作简单,容错技术较好的特点,对乒乓球技术的学习、训练和学习效果评价具有重要的作用。

摘要：漫步校园中，除了能领略到学生活动时的精彩瞬间，不难发现这里还处处洋溢着垒球文化的浓浓气息，橱窗中展示着一张张由学生自己设计的班级徽标作品，这是学生创意与灵感火花碰撞的结晶，展现了一支支班级软式垒球队伍的特色与象征；楼道里白墙上，装裱着一张张由学生用相机记录下的一个个精彩的速影，击球、传球、跑垒……学校的“小渔人报”上，每期都有学生参与软式垒球运动后写下的感受和体会。