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浅论跨栏的基本技术
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《山西师大体育学院学报》2005年 第Z1期20卷 116-118页
作者:黄达武 楚海武汉体育学院研究生部湖北武汉430079 山东临沂市平邑实验中学山东临沂273300 
为了让初学者更快的学会跨栏跑技术,作者将教学过程分为几个阶段并自行设计了简单实用的四道栏的栏高和栏间距。此外还对每个教学阶段的教学步骤、教学重点和易犯的错误以及对跨栏的训练都作了详细的阐述。
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