摘要：老年人随着年龄及生理功能的衰老、退化，其心理和社会适应性也随着发生一系列变化，这些变化均影响着老年人的身心健康和生活质量；本文针对我国老年人身心健康及影响因素方面的调查资料，通过分析，我国老年群体中存在的身体与心理健康问题的影响因素很多，有年龄、性别、经济状况、躯体健康状况、受教育程度、职业、家庭关系、婚姻状况以及社会支持等等，概括起来主要是三方面的问题，即老年人自身的问题、家庭问题和社会支持问题；相关的健康教育工作，要从有针对性和系统性方面去设计和开展工作；从老年人自身来看，减缓躯体衰老和激发心理活力两方面是很重要的，可针对老年人自身的身心健康意识的提高和增进身心健康方法的充实角度进行；针对家庭和社会支持方面，可从认识老年人、理解老龄状态等角度进行；以达到促进个人、家庭及社会和谐发展。