摘要：常龙谐钦 流传在日喀则地区岗巴县常龙乡的谐钦,人们称“常龙谐钦”,在日喀则地区具有影响的民间歌舞之一。“谐”藏语译为歌舞,“钦”即大型或盛大之意。它是在盛大而隆重的场合表演的一种大型歌舞,因此,得名为“谐钦”。

摘要：“底雅”,即西藏阿里地区札达县底雅区.也有人称“未改区”,据当地干部介绍这里还没有进行民主改革.“鲜”即舞蹈,流传在底雅区的一种民间歌舞,因此,当地群众称“底雅鲜”.底雅区位于札达县东南部约三百七十多公里处,它的正面是象泉河,顺着象泉河向西走十多公里就到印度边境.底雅区平均海拔2000米左右,气候温暖,阳光充足,这里的群众热情好客,不管是什么人只要到了底雅区,他们就热情的握手问好,并送来青稞酒和酥油茶等.

摘要：托林果谐 果谐是流传在西藏农村的民间歌舞艺术。自娱性非常强,而流传在阿里地区扎达县托林村的果谐,由于地理环境的不同,有它独特的风格和悠久的历史。 “果”即圆圈,“谐”即歌舞。它是众多的人围成圆圈跳的歌舞,因此称“果谐”——圈舞。