摘要：目的:评价跳娘舞者运动负荷程度,分析其健身价值。方法:①2003-03/07对海南省五指山市、陵水县、保亭县3个黎族市县的乡镇跳娘舞者120人,其中男80人,女40人,年龄20～40岁。均身体健康,且对检测项目知情同意。②跳娘舞共有8个表演程序基本动作:跳步,跳踢步,三步摆胯,二步摆胯,甩手拭汗,摊掌跳摆,甩手祈福,甩手闪臂,拍手跳。③以主观心理感觉等级表等级作为运动时心理负荷的标志,该表按自我感觉分为6～20级,级数越高,则表明被试感觉越累,运动强度越大。运动处方的适宜强度应为11～14级(心率110～140次/min)。④用芬兰产的Polar遥测心率仪对跳娘舞者心率进行测定。结果:跳娘舞者97人(81%)心率为110～140次/min,是适宜的运动负荷程度。结论:大多数跳娘舞者运动负荷程度适宜,是健身效果较好的运动。

摘要：对第10届海南省中学生足球联赛的24场比赛进行统计分析,找出射门战术运用基本规律和特征。应用文献资料、观查统计法对射门与射门战术手段运用之间的内在规律进行分析,得出中路传切、快速反击是最有效的进攻方式;A、F区是最佳射门区域的结论。为海南省中学生足球运动教学训练方法的设计提供依据。

摘要：根据我国高校足球比赛节奏明显加快,竞技水平不断提高的现状,以我院足球代表队为研究对象,以在短周期内提高队员快速处理球的能力,带动队员实战技巧和球队整体战斗力的提高为目的,设计紧密结合实战需要的"一次触球"训练方案,以实验的方式实施于研究对象,并通过对比的方法论证.结论为:"一次触球"训练方法对于提高高校足球队的进攻能力有显著促进作用.